terça-feira, 26 de maio de 2009

MADELEINE



Em maio de 2007, Madeleine foi levada de sua família.
Tanto se falou sobre esse caso de desaparecimento, tanto empenho foi despendido na busca dessa garotinha, tantas lágrimas já devem ter sido derramadas pela saudade e pela dor de não saber onde, quem e por quê; mesmo assim, continuamos sem respostas.

Ontem assisti a primeira entrevista que os pais de Madeleine deram em TV Americana no Oprah Winfrey show (a entrevista foi ao ar nos Estados Unidos em abril).
Oprah, como sempre, conduziu a conversa muito bem, inquirindo, indagando mas mantendo o respeito em todo o tempo, com aquele quê de sensibilidade que lhe é peculiar em casos delicados como este.

Na época do sumiço da criança, o casal McCann chegou a ser tido como suspeito. Nós, meros telespectadores, nos perguntávamos como eles podiam ter deixado as crianças sozinhas no quarto, enquanto iam jantar e papear com os amigos.

Os pais dela esclareceram muitas coisas na entrevista.
Na noite do ocorrido, jantavam com amigos (que também deixaram seus filhos em seus quartos sozinhos) e se revesavam para ir olhar as crianças a cada meia-hora. Mesmo sendo injustificável o fato de deixá-las sozinhas, o que para a Sra. McCann hoje parece uma atitude impensada e totalmente inconcebível, eles o fizeram por que não contavam com o inesperado. Eles estavam num Resort, estavam de férias, tinham tido um dia divertido ao lado das crianças, estavam há 100 metros do quarto. Resumindo, era inimaginável pensar que uma coisa dessas pudesse acontecer.

Lembro de ter me questionado na época do porquê a mãe parecia tão indiferente ao ocorrido, como eles conseguiam demonstrar tanta calma, equilíbrio e frieza diante de uma situação devastadora feito essa (além, é claro, de serem ingleses). Pela entrevista, esse não foi um questionamento particular, o mundo todo se perguntava isso.

A resposta que eles deram foi a de que teriam sido orientados a manter a calma diante das câmeras por aconselhamento de especialistas, de maneira a não demonstrar sentimentos para o possível sequestrador.

A verdade?
Quem sabe!?
Quem conhece o coração dos outros?

Dois anos se passaram. Dois anos.
Uma foto de como Madeleine deve estar hoje, com 6 anos de idade, produzida pelo Centro Nacional para crianças desaparecidas e exploradas, em Washington, foi mostrada no programa. O caso foi encerrado em Portugal em julho do ano passado, e o empenho em continuar procurando por ela tem sido tarefa exclusiva de sua família.

Depois de assistir ao programa eu fiquei tocada, profundamente.
Eu não posso julgar essas pessoas por algo que elas fizeram, o sumiço de sua filha já deve ser sobremaneira penoso.
Nós cometemos erros todos os dias... todo santo dia.
As vezes nos é dada a oportunidade de consertá-los, as vezes não.
Por quantos livramentos não já passamos? Conseguiríamos enumerar?

Dia 12 de maio Madeleine completou 6 anos.
A determinação de sua família para encontrá-la continua.

Kate McCann escreve em seu site: http://www.findmadeleine.com

"Madeleine is still missing! She has the right to be back with her family. We have a responsibility to keep looking for her. We urge you - please do not give up on Madeleine."

Eu espero ver um milagre.
Espero, de verdade, que Madeleine possa voltar pra casa e voltar ao convívio de sua família. Espero que ainda viva muitos dias cercada do amor de seus pais e de seus irmãos, que possa brincar com eles.
Espero que sua família volte a ser "a happy family of five", mencionada pela mãe dela no site e , mais do que tudo, espero que eles nunca desistam dela.
Que Deus realize maravilhas na vida desta família e que faça o que for melhor para todos eles.


“Jesus respondeu: as coisas que são impossíveis aos homens são possíveis a Deus” (Lc 18.27).






p.s.1: Foto de Madeleine em:
http://g1.globo.com/Noticias/Mundo/0,,MUL1105892-5602,00-PAIS+DE+MADELEINE+DIVULGAM+IMAGENS+DE+COMO+ELA+ESTARIA+HOJE.html

p.s.2: Não me lembro o endereço da Imagem dos cachorros.

quarta-feira, 20 de maio de 2009

Benefícios do Colágeno Hidrolisado

Já estou para escrever sobre o Colágeno Hidrolisado há algum tempo. Vou aproveitar que estou experimentando uma outra marca, para fazer um
merchandisingzinho básico desse pozinho mágico.

O colágeno é um tipo de proteína (30% de toda proteína do corpo é colágeno) e uma de suas principais funções é formar fibras que dão sustentação à pele (para quem se exercita contribui também na formação dos músculos).

Segundo estudos*, a partir dos 30 anos, o corpo perde 1% dessa proteína ao ano. Essa perda resulta em redução da elasticidade e hidratação da pele, males como rugas,celulite e flacidez. As unhas e cabelos também ficam quebradiços e sem brilho mas, os prejuízos maiores não são notados de imediato: tendões, ossos e cartilagens – estruturas de sustentação que dependem do colágeno – ficam fragilizadas.

Estudos realizados nos Estados Unidos mostram que a ingestão de gelatina na forma hidrolisada aumenta a densidade do osso e auxilia na formação da matriz óssea. Assim, seu uso regular desde cedo funciona como prevenção e já para as pessoas idosas e aqueles que têm tendência à deficiência de cálcio e fragilidade óssea, o uso do colágeno hidrolisado auxilia na reposição do colágeno do organismo.

Extraído do osso e da cartilagem do boi, o colágeno passa pelo processo de hidrólise (quebra das moléculas de proteína) para ser mais facilmente absorvido pelo organismo.
A gelatina que a gente come de sobremesa tem só 10% de proteína. É uma opção bastante saudável, por ser leve, conter água (hidrata o corpo), e pela sensação de saciedade que dá, mas não deve ser considerada como alternativa para firmar a pele.
A gelatina em cápsula é o colágeno puro, só que, por não ser hidrolisada, é menos eficiente.

Reposição de colágeno x saúde da pele **

Uma investigação clínica do Medcin Instituto da Pele avaliou a firmeza, elasticidade e hidratação da pele, como conseqüência da ingestão de colágeno hidrolisado. O estudo contou com a participação de três grupos de 20 voluntárias cada, com idade entre 35 e 60 anos, que tomaram uma dose diária de uma bebida contendo 2g ou 5g de colágeno hidrolisado. O terceiro grupo recebeu amostra placebo, ou seja, uma bebida contendo carboidrato no lugar do colágeno hidrolisado. As avaliações foram conduzidas em dois períodos: no início do estudo e após 60 dias, durante os quais o produto foi ingerido uma vez ao dia. Os resultados mostraram que as mulheres que consumiram 2g de colágeno/dia tiveram um aumento de 4,2% na firmeza e 8,5% na elasticidade da pele, enquanto que aquelas que consumiram 5g/dia tiveram um aumento de 17% na hidratação, 5,5% na firmeza e 10% na elasticidade da pele.


Encontrado em lojas de produtos naturais, orgânicos ou farmácias, ele pode ser consumido misturado a sucos, chás, leite, entre outros alimentos. Em sua composição há cerca de 90 a 95% de proteína, 1 a 2% de sais minerais e até 5% de água, sendo isento de gordura, colesterol e carboidratos.
É bom lembrar que não basta consumir cápsulas que reúnem apenas miligramas dessa substância. O ideal é ingerir cerca de 8-10g de colágeno hidrolisado todos os dias, oferecidos por suplementos específicos para essa finalidade, essa é a quantidade ideal defendida por estudos científicos para obtenção dos benefícios.



Já experimentei o Gelamin (Advanced Products).
Tem 8 gramas de colágeno em 10 gramas do pó, vitaminas A e C.






Agora estou tomando o Collacel (SUPLAN -Suplementos Alimentares)
contem 10g de colágeno,Vitaminas A,C,E,D3 e Biotina.





Ambos são ótimas fontes de colágeno, mas no quesito sabor e praticidade, eu preferi o Collacel.
É mais gostoso e dissolve bem mais fácil do que o Gelamin.

A dica é: Compre o que oferecer mais vantagem na hora H: $$$
É isso!

Enjoy your training, enjoy your time, enjoy your life!

Fontes:

* Jocelém Salgado, pesquisadora e professora de nutrição humana da Escola Superior de AgricAultura Luiz de Queiroz da Universidade de São Paulo (Esalq/USP).
** http://www.jocelemsalgado.com.br/padrao.aspx

http://www.treinototal.com.br/revista/2009/02/17/colageno-e-gelatina-confira-a-importancia/
http://boaforma.abril.com.br/edicoes/265/fechado/Dieta/colageno.shtml
http://www.sanavita.com.br/padrao.aspx?texto.aspx?idcontent=1293&idContentSection=198

Foto em http://www.ohgizmo.com/2006/03/31/highlights-from-the-global-pet-expo/